视疲劳和干眼有什么关系?
发布:2026-09-12
更新:2026-10-14
作者:合肥瑶海普瑞眼科医院
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视疲劳和干眼关系密切,两者常常同时存在、互相影响,长期视疲劳可能导致干眼,而干眼又会加重视疲劳。
视疲劳主要是由于长时间近距离用眼、调节集合功能异常等原因引起的眼部疲劳症状,表现为眼睛酸胀、干涩、视物模糊、头痛等。长时间盯着屏幕时,眨眼次数会明显减少,泪液蒸发加快,久而久之就会导致干眼。
反过来,干眼患者因为泪膜不稳定、眼表干燥,视物容易模糊、有异物感,眼睛需要更努力地工作才能保持清晰的视觉,这又会加重视疲劳。两者形成恶性循环。
胡盼主任指出,缓解视疲劳和改善干眼需要双管齐下。一方面要注意用眼习惯,每用眼40分钟休息10分钟,多眨眼,增加户外活动;另一方面,如果有干眼症状,要及时检查治疗。合肥瑶海普瑞眼科干眼专科可进行全面的干眼检查和分型治疗,视光科可进行视功能评估和训练。
专家介绍|胡盼 副主任医师
胡盼,合肥瑶海普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任,副主任医师,眼科学硕士。普瑞眼科集团视光与儿童眼病学组常务委员,普瑞眼科集团斜视手术带教专家,中国眼视光杂志学委会接触镜学组副组长,中国接触镜安全监控与视觉健康专业委员会委员,安徽医科大学临床医学院外聘教师,安徽省近视预防治疗研究会会员。
从事眼科临床工作10余年,曾于北京同仁医院进修,师从国内著名斜视及小儿眼科专家付晶教授。擅长斜视的诊断及手术,近视防控方案个性化设计,远视、散光、弱视的诊疗,角膜塑形镜、RGP的验配,后巩膜加固术、眼球震颤减震术等。
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